Причины выпадения волос разнообразны. Нередко они кроются в нарушении деятельности внутренних органов и систем организма. Заболеванию волос способствует длительное воздействие солнечных лучей, резкие температурные колебания, продолжительное влияние холодного воздуха на непокрытую голову. Каждый волос на голове живет около трех лет. Нормально, если за сутки выпадает около 20—50 волос. Если вдруг их стало выпадать значительно больше, необходимо срочно принимать меры по оздоровлению организма и укреплению волос. Но даже если волосы здоровы, необходимо тщательно ухаживать за ними.
Голову лучше мыть мягкой водой, которая содержит меньше нерастворимых солей. Жесткую воду можно смягчить, если ее вскипятить и дать отстояться.
Для мытья головы пригодна и дождевая (мягкая) вода. Смягчать воду питьевой содой или бурой вредно.
При сухих волосах (особенно крашеных) и сухой коже головы, если есть перхоть и выпадают волосы, рекомендуется за 3—4 часа до мытья головы нанести на кожу маску из 1 ст. л. майонеза, 3 ч. л. меда, касторового масла и сока алоэ (столетника).
При значительном выпадении волос в маску следует добавить 1—2 зубчика чеснока.
Для ополаскивания сухих волос после мытья головы можно использовать настой ромашки, подорожника, календулы и крапивы или отвар березовых почек и листьев.
Жирные волосы хорошо ополаскивать отваром крапивы, корня лопуха или березовых почек. Можно также ополаскивать их хлебным квасом или пивом, настоем ромашки, шалфея, листьев белокопытника, березы, лопуха или тысячелистника. Травы можно использовать каждую в отдельности или в смеси.
Для ополаскивания сухих волос после мытья головы можно использовать настой ромашки, подорожника, календулы и крапивы или отвар березовых почек и листьев.
Жирные волосы хорошо ополаскивать отваром крапивы, корня лопуха или березовых почек. Можно также ополаскивать их хлебным квасом или пивом, настоем ромашки, шалфея, листьев белокопытника, березы, лопуха или тысячелистника. Травы можно использовать каждую в отдельности или в смеси.
Волосы рекомендуется расчесывать ежедневно щеткой в разных направлениях. Особенно полезно проделывать эту процедуру перед сном. Можно также регулярно расчесывать волосы редким гребешком с неострыми зубьями, массировать кожу, надавливая на нее пальцами и делая круговые движения.
При плохом росте волос, а также при облысении рекомендуется втирать в кожу головы огуречный сок или делать маски на голове из него. Втирание в кожу головы морковного сока предотвратит ломкость волос.
Для укрепления волос полезно втирать в кожу головы сок дыни. Затем сполоснуть теплой водой.
Против перхоти и выпадения волос используют сок свежей капусты, который втирают в кожу головы.
При жирной себорее (кожная болезнь, характеризующаяся нарушением функции сальных желез) полезно втирать 1 раз в неделю сок лимона.
Сок алоэ (столетника) или настойка давленых листьев на 40%-ном спирте (водке) обладают бактерицидными свойствами и служат хорошим средством от перхоти и против выпадения волос.
При жирной себорее (кожная болезнь, характеризующаяся нарушением функции сальных желез) полезно втирать 1 раз в неделю сок лимона.
Сок алоэ (столетника) или настойка давленых листьев на 40%-ном спирте (водке) обладают бактерицидными свойствами и служат хорошим средством от перхоти и против выпадения волос.
Сок лопуха втереть в кожу, завязать голову на 1—2 часа, после чего смыть мылом или шампунем. Сок лопуха укрепляет волосы При выпадении волос полезно регулярно употреблять в пищу ягоды облепихи или пить без ограничения отвар молодых веток облепихи и этим отваром протирать кожу головы и волосы.
Хорошо обезжиривает и укрепляет волосы хна. Надо взять 1 ст. л. хны на 0,5 стакана воды, прокипятить и теплой кашицей протереть кожу головы и волосы, хна при этом окрашивает седые волосы. Через 10—15 минут вымыть голову. Это лечение рекомендуется проводить 1 раз в месяц.
Для нормальных волос втирание в кожу головы подогретого касторового или кукурузного масла за 30 минут до мытья головы способствует их укреплению, придает им живой блеск.
От перхоти хорошо помогает масляное укутывание. За 2 часа до мытья в кожу головы втереть любое подогретое растительное масло, повязать голову полиэтиленовой косынкой и сверху укутать махровым полотенцем.
Молочная ванна
Добавить в ванну 1 стакан сухого молока и полежать в ней 15—20 минут. Это укрепит кожу, сделает ее более мягкой и эластичной, устранит шелушение.
Корни лопуха
Древняя русская народная медицина против выпадения волос, перхоти, зуда, а также для усиления роста волос рекомендует отвары из корней лопуха: 1 часть высушенных, мелко нарезанных корней залить 10 частями кипящей воды, варить на слабом огне 10—15 минут, настаивать 2—3 часа, процедить. Готовый отвар втирать в корни волос или полоскать им волосы после мытья головы. Другой способ приготовления: корни лопуха (репейника) залить в кастрюле водой, чтобы она покрыла содержимое, поставить в духовку, кипятить до полного размягчения корней, остудить, процедить. Отваром смачивать корни волос ежедневно для улучшения роста волос, приостановления их выпадения и избавления от перхоти. Приготовить отвар из корней лопуха в соответствии с этим рецептом, выпарить его на слабом огне до половины объема. Продолжая подогревать, смешать пополам с животным (нутряным) жиром, например свиным. Полученную смесь слить в горшочек, плотно прикрыть крышкой, замазать щели тестом и поставить в теплую печь для насыщения жировой основы настоем (на несколько часов). С остывшей массы слить воду. Готовую мазь периодически втирать в корни чистых волос для их укрепления.
Корни лопуха
Древняя русская народная медицина против выпадения волос, перхоти, зуда, а также для усиления роста волос рекомендует отвары из корней лопуха: 1 часть высушенных, мелко нарезанных корней залить 10 частями кипящей воды, варить на слабом огне 10—15 минут, настаивать 2—3 часа, процедить. Готовый отвар втирать в корни волос или полоскать им волосы после мытья головы. Другой способ приготовления: корни лопуха (репейника) залить в кастрюле водой, чтобы она покрыла содержимое, поставить в духовку, кипятить до полного размягчения корней, остудить, процедить. Отваром смачивать корни волос ежедневно для улучшения роста волос, приостановления их выпадения и избавления от перхоти. Приготовить отвар из корней лопуха в соответствии с этим рецептом, выпарить его на слабом огне до половины объема. Продолжая подогревать, смешать пополам с животным (нутряным) жиром, например свиным. Полученную смесь слить в горшочек, плотно прикрыть крышкой, замазать щели тестом и поставить в теплую печь для насыщения жировой основы настоем (на несколько часов). С остывшей массы слить воду. Готовую мазь периодически втирать в корни чистых волос для их укрепления.
Настой крапивы
Крапива уже в XVI веке широко использовалась в рецептах русской народной медицины как средство для ухода за волосами. Столовую ложку сухих измельченных в порошок листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в темном месте в течение 1 часа, процедить и сразу применять: смачивать волосы или их корни, не вытирая полотенцем. Настой укрепляет волосы, улучшает их рост, устраняет перхоть. Другой способ приготовления: 1 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы залить 1 стаканом крутого кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Использовать для втирания в кожу головы при выпадении волос.
Настой и отвар крапивы с уксусом
При выпадении волос рекомендуется перед сном мыть голову таким составом: 100 г мелко нарезанных листьев крапивы залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 5—6 часов, затем смешать пополам со столовым уксусом.100 г листьев крапивы проварить в 0,5 л воды и 0,5 л уксуса. Втирать при выпадении волос и при перхоти в течение 10 дней. Процеженным отваром хорошо мыть голову без мыла перед сном.
Настой, отвар мать-и-мачехи и крапивы
3 ст. л. высушенных листьев мать-и-мачехи и крапивы двудомной, взятых в равных частях, залить 1 л горячей воды, настаивать 30 — 40 минут, процедить и сразу же использовать для втираний в корни волос для улучшения роста волос и против их выпадения. Корни чистых волос пропитывать настоем не реже 1— 2 раз в неделю. Можно по 3 ст. л. каждой травы залить 1 л крутого кипятка, настаивать 1 час, процедить. Мыть голову, предварительно обмыв волосы дегтярным мылом или яичным желтком, 2—3 раза в неделю. Не вытирая, дать высохнуть. Применяется для укрепления волос, устранения перхоти. 6 ст. л., смеси, состоящей из равных частей листьев мать-и-мачехи и крапивы двудомной, залить 1 л кипяченой воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Втирать в кожу головы 3—4 раза в неделю на протяжении месяца для улучшения роста волос.
Простокваша
Подогретой до 37°С обезжиренной простоквашей хорошо смочить голову, накрыть целлофановой пленкой и повязать шерстяным платком. Через 20—30 минут еще раз смочить волосы простоквашей, втирая ее пальцами в кожу, после чего волосы промыть несколько раз горячей водой без мыла. Применяется при сухих волосах. При перхоти полезно за 3—4 часа до мытья головы втирать в кожу простоквашу, кефир или такие маски: для светлых волос применяется маска, приготовленная из 1 ч. л. меда, желтка, 1 ст. л. лимонного сока или 1 ст. л. отвара из трав (зверобоя, календулы, полыни, листьев крапивы, лопуха, подорожника), а для темных — из отвара дубовой коры и настоя чая. Хороша также маска из сока и мякоти рябины в сочетании с чайной ложкой меда и ложкой сухой горчицы
Лук
Для укрепления волос рекомендуется 1—2 раза в неделю втирать в кожу головы 2—3 ст. л. свежего лукового сока или кашицы, затем тепло укутать голову и через 2 часа смыть. Это не только укрепляет волосы, но и способствует их росту, избавляет от перхоти, придает шелковистость и блеск. Для укрепления волос смешать кашицу из репчатого лука с медом в соотношении 4:1. Втереть в корни волос, через 30 минут смыть теплой водой. При сухих волосах и перхоти к полученной смеси нужно добавить немного растительного масла, перемешать, втереть в корни волос, укутать целлофаном или полиэтиленом, а через час вымыть голову.
Лук
Для укрепления волос рекомендуется 1—2 раза в неделю втирать в кожу головы 2—3 ст. л. свежего лукового сока или кашицы, затем тепло укутать голову и через 2 часа смыть. Это не только укрепляет волосы, но и способствует их росту, избавляет от перхоти, придает шелковистость и блеск. Для укрепления волос смешать кашицу из репчатого лука с медом в соотношении 4:1. Втереть в корни волос, через 30 минут смыть теплой водой. При сухих волосах и перхоти к полученной смеси нужно добавить немного растительного масла, перемешать, втереть в корни волос, укутать целлофаном или полиэтиленом, а через час вымыть голову.
Луковая шелуха
Для укрепления волос голову можно мыть отваром луковой шелухи. Горсть шелухи залить 1 стаканом воды, варить в течение 5—10 минут, настаивать 45 минут. Отваром моют голову. Это избавляет от перхоти, придает волосам соломенно-золотистый цвет. 25 г шелухи залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Настоем полоскать голову после мытья для укрепления волос и устранения перхоти. Для укрепления и роста волос смешивают шелуху репчатого лука и кору дуба в равных частях. 1 стакан смеси залить 1 л кипятка, кипятить на медленном огне в течение 1 часа, остудить, процедить. Смесью смочить волосы, завязать платком и держать 2 часа или втирать в кожу головы. Смывают волосы теплой водой без мыла и высушивают на воздухе. Волосы при этом приобретают золотистый оттенок, так как шелуха лука обладает красящим эффектом.
Кашица чеснока
При очаговом облысении рекомендуется измельчить в ступке, на терке или мясорубке очищенные дольки чеснока, чтобы получилась густая кашица. Кашицу наносить на очаги облысения 1 раз в день на 2 часа, затем помыть голову туалетным мылом или шампунем. Процедуру делать в течение 7—10 дней. Курс процедур можно повторить 2—3 раза с перерывами в 10 дней. Для улучшения роста волос, устранения перхоти 1 раз в неделю за 2 часа до мытья головы применяется чесночная кашица. При сухих волосах лучше втирать кашицу или отжатый через марлю сок чеснока в смеси с любым растительным маслом, при жирных — без добавления масла. Процедуру следует делать в течение не менее 2—3 месяцев. После нанесения кашицы или сока чеснока на кожу головы покрывать ее не надо, чтобы не вызвать раздражения.
Касторовое масло и лимон
Смешать 1 ст. л. касторового масла, 1 желток и сок 1 лимона. Смесь втереть в кожу головы, через 30 минут помыть голову. Процедуру повторять до избавления от перхоти. Ее можно проводить и при повышенной сальности волос. Касторовое масло с настойкой календулы Смешать 1 часть касторового масла с 10 частями спиртовой настойки календулы и втирать смесь при жирной коже головы и перхоти. При сухой коже головы касторовое масло и настойка календулы берутся в равных частях.
Репейное масло
75 г свежих корней лопуха большого (репейника) измельчить на терке, добавить 200 г подсолнечного масла, настаивать в течение суток, затем прокипятить на слабом огне при помешивании 15 минут, процедить, отжать. Втирать в кожу головы за 1—2 часа до мытья головы для питания кожи головы. Хранить в холодильнике. Репейное масло придает красивый блеск волосам, ускоряет их рост, хорошо питает корни волос, уничтожает перхоть. Другой способ приготовления: 1 ст. л. измельченных в порошок корней лопуха залить 1 стаканом растительного масла, нагревать на кипящей водяной бане 3 часа, настаивать в темном месте 10 дней, периодически взбалтывая, затем процедить. Втирать в кожу головы 2 раза в неделю при сухих волосах.
Алоэ с медом и чесноком
Смешать 1 ст. л. сока алоэ с 1 ст. л. меда и 1 ч. л. сока чеснока. Втирать в кожу головы для стимулирования роста волос и предохранения их от выпадения.
Смеси с яичным желтком
Свежий сырой желток куриного яйца смешать с 1 ст. л. касторового масла, 1 ст. л. кашицы репчатого лука и 1 ст. л. меда. Смесь втереть в кожу головы, укутать теплым, через 1 — 1,5 часа вымыть голову. Рекомендуется при сухих волосах. Для сухих слабых волос применяют мазь, приготовленную из равных частей тертого лука, касторового или растительного масла и яичного желтка (по 1 ч. л. каждого).
Черный хлеб и горчица
1 кг ржаного хлеба размешать с 1 л горячей воды, через 12 часов размять и добавить в кашицу 1 л горячей воды, тщательно размешать. Закваской мыть жирные волосы, расчесать редким, а затем частым гребнем. Жирные волосы хорошо мыть горчицей, разведя 1 ст. л. ее в 0,5 л теплой воды. После мытья голову сполоснуть водой, подкисленной уксусом. Горчичным порошком полезно мыть голову, он не только хорошо отмывает волосы, но и укрепляет их корни, удаляет перхоть, придает волосам мягкость и шелковистость.
Настойка календулы
20 г сухих цветков календулы настоять на 100 мл 70%-ного спирта, процедить. При жирной перхоти кожу головы натирать настойкой 1—2 раза в день (можно добавить в настойку 10% касторового масла). При сухой перхоти в настойку добавить 35— 50% касторового масла.
Отвар дубовой коры
3 ст. л. измельченной коры отварить в 1 л воды в течение 15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Отвар полезен для укрепления жирных волос. Жирные волосы излечиваются, если мыть голову теплым отваром 1 раз в 3 дня в течение нескольких недель.
Средство для укрепления жирных волос
Смешать 1 желток куриного яйца с 1 ч. л. меда, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. сока алоэ с 1 натертым зубцом чеснока. Смесь втереть в кожу головы за 30 минут до мытья при жирных волосах. После мытья ополоснуть волосы настоем крапивы (50 г измельченных сухих листьев заварить в 0,5 л кипятка, настоять)
Настой и отвары от облысения
1 ч. л. истолченных семян петрушки огородной залить 1 стаканом воды, настаивать 10 часов, процедить. Использовать при втирании в кожу головы при облысении. Отвар травы хвоща полевого, приготовленный в соотношении 1 : 20 (1 часть травы на 20 частей воды), использовать для ополаскивания головы при облысении. 4 ст. л. смеси коры дуба и тимьяна ползучего (чабреца) залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Втирать в кожу головы при облысении.
Травяной настой для укрепления волос
Взять поровну подорожник большой, шалфей, крапиву двудомную, ромашку, душицу обыкновенную. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. В настой добавить мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь втереть в кожу головы, завязать ее полиэтиленовой косынкой, затем платком. Через 2 часа вымыть волосы водой без мыла и высушить на воздухе.
Смесь с березовым дегтем
10 г березового дегтя смешать с 20 г касторового масла и 10 г спирта. Смесь втирать за несколько часов до мытья головы при жирной коже, перхоти и зуде кожи головы.